面条比米饭热量更高?辟谣 许多人常常认为面条的热量比米饭高,但实际上,这种观点是错误的。当我们比较相同重量的生面条和生米饭时,它们所含的热量实际上是相等的。这意味着,如果你将等量的生面条和生米饭进行对比,它们所提供的能量是相同的。 这种误解可能源于烹饪后的体积差异以及添加的调料和油脂。煮熟的面条通常会吸...